Trauerarbeit / Trauerbegleitung

in der Praxis Punctum in Bern.

Sterben, Tod und Trauer sind Themen, die jeden Mensch in seinem Leben berühren. Trotzdem erleben wir, dass die Gesellschaft diese Themen tabuisiert und wenig hilfreichen Umgang mit betroffenen Menschen bieten kann. Aus der Hilflosigkeit der Umwelt entsteht oftmals die Anforderung oder gar ein Druck, möglichst schnell wieder "normal" zu werden, wieder "richtig zu funktionieren".

So erleben sich Trauernde mitunter als von ihrem Umfeld unverstanden, alleine gelassen. Vielleicht wissen sie nicht, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen können, wie sie die Trauer erleben und ihr der Situation angemessen begegnen können. Eine professionelle Begleitung bietet Entlastung, Orientierung und Stabilität.

Trauer kann sich auch in körperlichen Reaktionen wie scheinbar unendlicher Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Konzentrationsstörungen, Lustlosigkeit und Perspektivenverlust zeigen. Begleitet werden bedeutet auch zu erfahren, dass solche Reaktionen vollkommen normal sind. In meiner Rolle als Naturarzt biete ich Ihnen auch für diese Themen hilfreiche Unterstützung.

Der Trauerprozess verläuft in verschiedenen Phasen, für jeden Menschen mit individueller Dauer und Intensität. Trauer erlebt man nicht nur, wenn jemand gestorben ist, sondern sie kann vielfältige Hintergründe haben, wie z.B. ein unerfüllter Kinderwunsch, den Auszug der Kinder aus dem Elternhaus, den Verlust der Arbeitsstelle, die Konfrontation mit einer schweren Diagnose, dem Verlust eines geliebten Tieres und vielem mehr.

Hat die Trauer noch keinen Ausdruck gefunden, konnte noch keine Transformation geschehen, dann kann die Trauer auch nach vielen Jahren auftreten, spontan oder ausgelöst durch ein aktuelles Lebensthema. Auch in diesen Situationen bietet sich eine Trauerbegleitung an.

Ich begleite und unterstütze Sie gerne und persönlich in allen Phasen eines Trauerprozesses. So finden Sie ganz individuelle, für Sie passende Wege und Möglichkeiten, die Trauer zu transformieren und "ein Leben danach" wieder mit Licht, Farbe und Zuversicht zu gestalten.

Ich stehe Ihnen gerne jetzt zur Verfügung, Ihre offenen Fragen unverbindlich zu klären.